Hoewel thee een aangename drank is die velen dagelijks drinken, vragen sommigen zich af… hoe theevlekken op de tanden te voorkomen wanneer ze het zo vaak consumeren.
Als u een fervent theedrinker bent en u wilt ervan kunnen genieten en uw parelwit, nou ja, wit houden, volg dan deze eenvoudige stappen om bruine, gele en grijze tinten te voorkomen.
We bespreken ook op welke theeën je moet letten, en alternatieven die de kleur van de tanden niet zo beïnvloeden.
Leer ook de beste manieren om vlekken te verwijderen als ze er al zijn en je je tanden lichter moet maken.
The best way to prevent tea stains on your teeth is to wait half an hour after drinking the tea and then brush your teeth to remove the residue that stays behind, causing discoloration.
Waarom maakt thee tandvlekken?
De reden dat je moet uitkijken voor dit ongemak is dat het een chemische stof bevat die tannine heet.
Hoe hoger het tanninegehalte in de thee, hoe groter de kans op vlekken op je tanden. omdat het plaque opbouw veroorzaakt, waardoor je tanden er geel uitzien.
Daarnaast kunnen andere bestanddelen van de thee je tanden er groezelig uit laten zien, zoals theabrownins, thearubigins, en theaflavins.
Als u van sterke thee houdt, zonder toegevoegde ingrediënten, loopt u meer risico op vlekken.
Tip: Adding an ingredient like lemon to your tea makes it lighter and reduces the potency of the staining chemicals.
Veroorzaakt het drinken van zwarte thee vlekken op de tanden?
Een van de meest populaire theesoorten die mensen drinken is zwarte thee, inclusief bepaalde variaties van vruchtenthee die met zwarte thee is doordrenkt, waardoor de kleur verandert.
Ons tandglazuur is doorlaatbaar, en het absorbeert gemakkelijk de tannines van deze bijzonder donkere thee.
Na een lange periode van het drinken van zwarte thee, zal uw tanden zullen geleidelijk een lelijke bruine kleur krijgen.
Natuurlijk worden onze tanden doffer naarmate we ouder worden, donkere dranken zoals zwarte thee en groene thee versnellen dit proces alleen maar.
Welke theesoorten zijn minder schadelijk?
Probeer deze alternatieven voor zwarte thee die niet zo snel vlekken op uw tanden maken, als ze dat al doen:
- Groene thee
- Witte thee
- Kruidenthee
- Pepermunt thee
- Gember thee
- Rooibosthee
Tip: Herbal teas are also a good option because they contain "tisanes," which don't discolor your teeth like authentic tea varieties.
Wat te doen als mijn tanden al bevlekt zijn?
Als uw tanden al bevlekt zijn, en u wilt weten hoe u theevlekken op de tanden kunt verminderen, probeer dan deze methoden om ze een paar tinten lichter te maken.
De effectiviteit van deze methoden hangt af van hoe verkleurd uw tanden zijn.
1. Producten om tanden te bleken
Als je tanden te donker zijn geworden, kun je tandenbleekmiddelen proberen.
Producten zoals witmakende strips en speciale soorten tandpasta kunnen helpen om uw tanden helderder te maken.
Als u zich professionele diensten kunt veroorloven, kan een bezoek aan de tandartspraktijk voor een consult u helpen beslissen welke whitening behandeling het beste is.
Note: There may be highly effective options, but they'll be expensive.
2. Waterstofperoxide en zuiveringszoutpasta
Met behulp van een 3 procent waterstofperoxide mix met een eetlepel baksoda kan helpen om vlekken te verwijderen.
De peroxide reinigt je tandvlees en mond omdat het antibacteriële eigenschappen heeft.
De baking soda, samen met de waterstofperoxide, fwerkt als een bleekmiddel.
Mix eight ounces of water with the same amount of hydrogen peroxide and add baking soda until you get a semi-thick paste.
Breng het aan op je tanden en laat het tien minuten zitten..
Spoel uw mond grondig en herhaal dit twee tot drie keer per week tot u het gewenste resultaat bereikt.
3. Geactiveerde Houtskool
Het gebruik van geactiveerde houtskool om je tanden te poetsen verwijdert vlekken veroorzaakt door thee.
In ziekenhuizenbindt het zich aan gif in je maag, en het kan ook gifstoffen, bacteriën en vlekken uit je tanden trekken.
Wees voorzichtig met deze methode, want het is rommeliger dan andere vanwege de zwarte kleur.
Tip: Use strong whitening products such as baking soda or peroxide with caution, as they can erode your teeth if used too frequently.
Tips om theevlekken op de tanden te voorkomen
Laten we eerlijk zijn, volledig stoppen met koffie of thee is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Gelukkig maar, hoef je niet.
Ook al heb je misschien wat verkleuringen, de volgende tips kunnen je helpen om je tanden weer wit te krijgen.
Note: If you have cracks in your teeth or they are compromised in any way, you may not have as much success with these methods.
1. Uw tanden poetsen
Als u vlekken op uw tanden wilt voorkomen, houd ze dan zo helder mogelijk door een degelijke mondhygiëne.
Je moet je tanden poetsen minstens twee tot drie keer per dag telkens gedurende minimaal twee minuten.
De tandpasta moet fluoride bevatten, dat uw tanden beschermt. Gebruik één keer per dag flosdraad om tussen je tanden te reinigen, en spoel altijd na elke maaltijd.
These mechanisms reduce tartar, prevent your teeth from decaying, and help you retain the natural color of your teeth as much as possible.
2. Drink niet zoveel thee
Hoewel het niet de leukste oplossing is om te voorkomen dat je tanden vlekken krijgen, kun je altijd minder thee drinken in het algemeen.
U wilt vooral geen donkere thee zoals zwarte thee drinken als u uw witte tanden wilt behouden..
Het is een eenvoudige tactiek die de beste resultaten oplevert voor preventie.
3. Drink verschillende soorten thee
Hoewel je misschien niet liever je favoriete smaak thee dumpt in ruil voor iets anders, bevredigt deze aanpak twee verlangens.
U hoeft niet helemaal te stoppen met het drinken van thee, noch uw inname te verminderen, en u kunt ook voorkomen dat uw tanden vlekken krijgen door een lichtere thee te drinken.
4. Drink uw thee met een rietje
Gebruik een rietje om je thee te drinken. Het zal als een filter zijn om de thee weg te houden van uw voortanden, zodat de tannines het oppervlak van uw tanden niet kunnen raken en ze niet kunnen verkleuren.
5. Voeg melk toe aan uw thee
Hoewel melk de in uw thee aanwezige tannines niet vermindert, helpt het wel te voorkomen dat ze aan uw tanden blijven kleven..
Het calcium in melk versterkt het glazuur op je tandenwaardoor het moeilijk wordt voor de tannines om door te dringen.
6. Spoel uw mond daarna
Spoel direct na het drinken van zwarte thee uw tanden met mondwater of mondwater.
Dit dient om eventuele donkergekleurde resten van de thee te verwijderen. die op het oppervlak en tussen de tanden kunnen zitten.
7. Kauwgom
Als u na het drinken van thee een stukje suikervrije kauwgom kauwt, kan dat helpen om meer speeksel te stimuleren, dat zal dienen als neutralisator tegen zuur.
Na verloop van tijd breekt het zuur uw tanden af, waardoor tandbederf ontstaat, en de kans op donkere vlekken op de tanden toeneemt.
Tip: Makeup artists frequently use a trick for women by applying red lipstick to contrast the teeth and make them appear whiter.
Veelgestelde vragen
Hieronder vindt u de antwoorden op de meest gestelde vragen met betrekking tot thee en verkleurde tanden:
Zijn theevlekken op de tanden blijvend?
Meestal zijn theevlekken op je tanden blijvend in de zin dat regelmatig poetsen alleen niet noodzakelijkerwijs uw tanden weer hun oude kleur wit krijgen.
Als uw tanden te donker worden, dan kunt u professionele diensten proberen om ze kunstmatig wit te maken.
Beitst thee uw tanden meer dan koffie?
Een van de eerste dingen waar mensen zich over verbazen is dat thee net zo en misschien zelfs wel meer kans heeft dan koffie om verkleuring van je tanden te veroorzaken.
Dat komt omdat ikt zit vol met tannines en zuur wat betekent dat het na verloop van tijd je tanden erodeert waardoor de tannines makkelijker vlekken maken.
Laatste gedachten
Zwarte thee is de nummer één bron van vlekken, maar we hebben een uitgebreide lijst samengesteld om u nuttige tips te geven over hoe je theevlekken op je tanden kunt voorkomen.
Als u al een aanzienlijke verkleuring heeft opgelopen, probeer dan tijdelijk over te schakelen op een andere theesoort om verdere vlekken te voorkomen.
Thee drinken is ontspannenden verschillende theesoorten hebben een groot aantal gezondheidsvoordelen, zoals het verzachten van keelpijn, verlichting van congestie en antioxidanten.
Toch moet men voorzichtig zijn met het regelmatig drinken van thee, omdat het in de loop der jaren oploopt.
Uw tanden vaker reinigen door te poetsen, te flossen en speciale witmakende producten te gebruiken om vlekken te verminderen of te verwijderen.
Inhoudsopgave